tirsdag 2. september 2008

Smoothie, høstblomster og terasse prosjektet

Inspirert av min manns brors kone, har vi begynt å lage smoothie. Det er kjempe godt, fullt av vitaminer og antioksidanter, sunt og enkelt å lage.
Denne smoothien dere ser blir laget på disse bildene inneholder: frosne blåbær, litt eple, 1 banan, litt yoghurt (kirsebær her, men har også lagd med vanilje yoghurt) og eplejuice (for å få en konsistens som går an å drikke...).
Putt alt i hurtigmikseren (eller i smoothie-mikseren, om du er så heldig å ha det). Skru på i noen sekunder/minutt... Og miksen blir omtrent slik:
Dette ser vel sunt ut?Storebror elsker det!
Lillebror liker det. Og mamma elsker det :-)
I vår sådde jeg noen små Floks-frø. Se så fine blomster det har blitt.
Nydelige!
Og erteblomst:
Terasse-prosjektet har komt så lant.

12 kommentarer:

Fjordheim sa...

Det såg riktig så godt ut. Laget mye smoothi i vinter og vår. Men i sommer har det blitt lite. godt er det nå.
Flotte blomster du har fått til. Koselig når noeen har sådd selv blir så fint.
Den terrassen kommer dere til å få mye glede av. Men det er mye arbeid. Lykke til videre med arbeidet.
Ha en flott dag :)

Lille meg sa...

Å, dette så godt ut! Smoothie ER godt!
Kjempefine høstfloks du viser, og så går terasseprosjektet framover, ser jeg. Dere får nok mye glede av den når den er ferdig.
Ha en finfin dag!

Haust sa...

Mmm...smoothie er snadder! Eg har frysaren full av bringebær og blåbær til vinterens vitaminbomber, det er ein prima måte å få i ungane litt ekstra vitaminar på!

Gler meg til å sjå korleis de får det på terrassen! :)

Fortsatt god onsdag...

Forgjengelige ting sa...

Oi, så friskt og sunt og godt!! Og den terassen kommer til å bli flott for varme høstdager!!

Hespe sa...

Heisann - da er jeg er tilbake igjen..!!

De to ukene på Kos gikk så alt for fort, skulle ønske jeg hadde myyyye lengre tid der nede. Men, slik er det! Fikk iallfall koooooosa meg masse. Ble positivt overrasket over byen, og reiser veildig gjerne tilbake. Var masse å se og oppleve, flott tilrettelagt for sykkelturer og gamlebyen var kjempeKOS. Blir vel litt på bloggen fremover, men først må jeg oppdatere meg litt "rundtomkring"... Dere har jo vært så flinke mens jeg har vært borte, så jeg har "hauevis" med herlige innelegg å titte igjennom....

Ha en super helg, så hørs vi snart :-)

Klemmer fra Hildegunn :o)

Ingrid sa...

Smooties er så godt.. har en plan om å begynne å lage det her hjemme også. Fikk penger til jul i fjor som jeg skulle kjøpe blender for, men har ikke kommet så langt ennå... hmm.. Må vel få ut fingeren, for bæra ligger klar i fryseren..

Fjordheim sa...

Ja det er viktig å fikse opp litt så taksten blir så høy som mulig. Lyjje til med salget.
Nei jeg tørr heller ikke å plukke sopp. Det er min mann som er eksperten der. Men han tar heller ikke mer enn to-tre sorter. Helst kantarell. Jeg spiser forresten ikke sopp heller, liker det ikke.
Men de er jo flotte disse kantarellene da. nydelig farge.
Ha en flott lørdagskveld :)

eba sa...

Så flinke dere er! Award til deg i bloggen min. Den terassen blir flott! (bygg og flytt hehe)

Blåbærpai sa...

det ser jammen godt ut med smoothie ja! Kanskje eg skal lage i morgon! Sunt og godt, kan det verte betre??
God sundag !

Fjordheim sa...

Hei, Litt av en skrivefeil i forrige kommentar fra meg. Ja,ja. det går litt fort noen ganger.
Nå er jeg innom deg for å gi deg en oppmuntring. Har en award til deg fordi jeg liker godt å være her hos deg-
Ha en god kveld :)

eie sa...

Jeg har en utfordring til deg på bloggen min.

Forgjengelige ting sa...

Jeg har award til deg på bloggen min oppe til høgre ;)